Agus sinn a’ cruinneachadh timcheall air craobh na Nollaige an t-seusan seo, tha rudeigin draoidheil mun toileachas agus an comhfhurtachd a thig bho bhith air do chuairteachadh le luchd-gràidh. Tha spiorad na Nollaige uile mu dheidhinn blàths, toirt seachad, agus roinneadh, agus chan eil àm nas fheàrr ann airson smaoineachadh air tiodhlac na slàinte agus an sunnd. An Nollaig seo, carson nach smaoinich thu air an tiodhlac a chumas a’ toirt seachad - uisge fìor-ghlan, glan?

Carson a tha Uisge nas Cudromaiche na bha e a-riamh

Bidh sinn tric a’ gabhail uisge glan mar rud cumanta. Bidh sinn a’ fosgladh an tap, agus bidh e a’ sruthadh a-mach, ach an do smaoinich sinn a-riamh air a chàileachd? Tha uisge òil glan, sàbhailte deatamach airson ar slàinte, agus gu mì-fhortanach, chan eil a h-uile uisge air a chruthachadh co-ionnan. Seo far a bheil sìoltachain uisge a’ tighinn a-steach. Co-dhiù a tha thu a’ dèiligeadh ri uisge tap aig a bheil blas mì-thlachdmhor no dìreach airson dèanamh cinnteach gu bheil cothrom aig do theaghlach air an uisge as fhallaine a ghabhas, faodaidh sìoltachan uisge càileachd diofar mòr a dhèanamh.

Tiodhlac Fèille le Buaidh Mhaireanach

Ged a dh’ fhaodadh dèideagan is innealan toileachas sealach a thoirt, bheir toirt seachad inneal-glanaidh uisge mar thiodhlac buannachdan fad-ùine a dh’ fhaodadh mairsinn fada seachad air seusan nan saor-làithean. Smaoinich air a’ ghàire air aghaidh do luchd-gràidh nuair a dh’fhosglas iad tiodhlac uisge fìor-ghlan, ùr, a h-uile latha, airson mìosan is bliadhnaichean ri thighinn. Ge bith an e modail caol cunntair no siostam sìolaidh fon sinc a th’ ann, tha an tiodhlac practaigeach seo a’ sealltainn gu bheil cùram agad mun slàinte, an àrainneachd, agus an comhfhurtachd làitheil.

Comharraich le uisge boillsgeach

Ma tha thu airson beagan de dheàrrsadh a chur ri fèisean na Nollaige agad, faodaidh sìoltachan uisge do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh a’ bhunait fhoirfe airson na deochan saor-làithean ùrachail sin. Bho uisge le deàrrsadh gu na ciùban deighe as fìor-ghlan airson do dheochan measgaichte, bidh blas ùr air gach deoch mar mhadainn gheamhraidh. A bharrachd air an sin, bidh thu a’ faireachdainn math fios a bhith agad nach e a-mhàin gu bheil thu a’ neartachadh blas do dheochan, ach cuideachd a’ dèanamh do chuid gus sgudal plastaig a lughdachadh agus do bhuaidh àrainneachdail a lughdachadh.

Càirdeil don àrainneachd agus blàth-chridheach

An Nollaig seo, carson nach cuir thu tiodhlac uisge glan còmhla ri dealas do sheasmhachd? Le bhith ag atharrachadh gu inneal-glanaidh uisge, chan e a-mhàin gu bheil thu a’ leasachadh càileachd beatha dhaibhsan air a bheil cùram agad; tha thu cuideachd a’ lughdachadh na feumalachd air botail phlastaig aon-chleachdaidh. Tha a’ bhuaidh àrainneachdail uabhasach mòr, agus tha a h-uile ceum beag cudromach. Tiodhlac a chuireas ri slàinte agus ris a’ phlanaid? Tha sin dha-rìribh na bhuannachd dha na h-uile!

Beachdan Deireannach: Nollaig a tha a’ deàrrsadh

Anns a’ chabhaig gus na h-innealan as ùire no an stocainn foirfe a cheannach, tha e furasta dearmad a dhèanamh air na rudan sìmplidh a nì beatha nas fheàrr. An Nollaig seo, carson nach toir thu seachad tiodhlac uisge fìor-ghlan - tiodhlac a tha cùramach, practaigeach agus càirdeil don àrainneachd. Tha e na chuimhneachan brèagha nach e na tiodhlacan as brìghmhoire uaireannan an fheadhainn a thig air am pasgadh ann am pàipear gleansach, ach an fheadhainn a leasaicheas ar beatha làitheil ann an dòighean sàmhach, seòlta. Às deidh a h-uile càil, dè a dh’ fhaodadh a bhith nas luachmhoire na tiodhlac deagh shlàinte agus planaid nas glaine?

Nollaig Chridheil agus Bliadhna Ùr dhuibh, làn aoibhneis is uisge sradagach!